Rubrika: Technika
Vzácné koření kurkuma
Už jste slyšeli pojem kurkuma? Víte, že tento práše, typicky žlutě zbarvený bývá součástí kari koření? Pojďme se společně podívat na další zajímavosti. Kurkuma kde…
Přečíst
Základy raw stravování
Raw food neboli syrová strava představuje poměrně nový způsob zdravého stravování, kdy se potraviny (platí i pro nápoje) konzumují v co nejpůvodnější podobě. To znamená,…
Přečíst
Tipy na zdravé mlsání
Jaký je váš vztah k cukru a sladkým věcem obecně? V dnešní době se z tématu “cukr” stala hotová aféra, všude možně se můžete dočíst,…
Přečíst
Lahodná superpotravina s názvem moruše
Morušovník je opadavý strom s laločnatými listy se zubatým nebo pilovitým okrajem. Květy má uspořádané do klásků, plody vypadají jako dlouhé ostružiny. Podle druhu morušovníku…
Přečíst
Zlepšete vaše trávení díky psylliu
Vláknina je nepostradatelnou součástí našeho jídelníčku a jejím hlavním úkolem je podpora správné činnosti střev. Ovšem většina obyvatel jí v běžné stravě přijímá nedostatečné množství.…
Přečíst
Víte, co můžete očekávat od užívání chlorelly?
Chlorella je jednobuněčnou řasou, která v posledních letech hýbe světem zdravého životního stylu, protože se velice často uplatňuje při detoxikaci těla od škodlivých látek (toxinů)…
Přečíst
Vhodnější alternativa bílého cukru
Sladké je vaší velkou závislostí a také neřestí, a proto jej nedokážete úplně vyřadit z vašeho jídelníčku, ač byste chtěli? Často pečete nebo si připravujete…
Přečíst
Vyzkoušejte mungo fazolky, zachutnají vám!
Máte chuť na něco dobrého a byli byste rádi, kdyby to byla pochoutka nejen chutná, ale také zdravá? Tak zkuste mladé výhonky rostlin! Zdaleka zde…
Přečíst
Pochutnejte si na vlašských oříškách
Rádi něco zobáte třeba při sledování televize? Co takhle nezdravé brambůrky a krekry nahradit něčím zdravějším? Nasypte si do misky k televizi něco zdravého, na…
Přečíst
Pročistěte si svůj organismus za pomoci sirupu Neera
Necítíte se příliš dobře, jste unavení, bez energie a váš organismus vám na to odpovídá častějšími neduhy nebo zdravotními problémy? Možná je na čase tělo…
Přečíst